🌹МАНИКЮР КАК СРЕДСТВО ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ 🌹
==========================================
Мы так долго ждали весну, а когда она пришла, оказалось, что уже почти не осталось сил радоваться её приходу.
Нет, мы, конечно, рады пригревающему яркому солнцу, оседающему снегу и заметно удлинившимся денькам, но порой чувствуем себя настолько уставшими, что мечтаем о том, чтобы просто закрыть глаза, потом открыть и обнаружить, что на календаре уже лето, и вообще завтра начинается отпуск.
Но так как мы знаем, что этого не случится, актуальными становятся вопросы "Кто виноват?" и "Что делать?"
Причин у этого явления много: гиповитаминоз, который развивается вследствие недостаточного поступления витаминов в зимний период и проявляется раздражительностью, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, нарушениями сна, обострением хронических заболеваний; монотония, развивающаяся на фоне однообразного стиля жизни "дом-работа-дом-работа…" и проявляющаяся равнодушием, апатией, скукой, переходящей в чувство усталости, падением интереса к работе и к жизни вообще; синдром эмоционального выгорания, чаще всего развивающийся в профессиях, предполагающих тесный контакт с людьми и проявляющийся нарастающим безразличием, неудовлетворенностью, ощущением отсутствия мыслей в голове, ощущением себя, как робота; зимняя (сезонная) депрессия, переутомление, хронический стресс и другие.
Разбираться в причинах лучше специалистам, но процесс это долгий, а весна уже началась, поэтому параллельно можно начинать принимать какие-то меры – мы же не хотим и лето встретить такими же уставшими и равнодушными.
✔Подход первый – физиологический.
Начинайте принимать витамины.
Можно, конечно, верить, что для их получения достаточно сбалансировать питание и регулярно употреблять овощи-фрукты, но это не так.
✔Подход второй -психологический.
В последнее время много говорят и пишут о цветотерапии.
Испытать на себе эффект цветотерапии можно не наряжаясь в пеструю одежду.
Достаточно всего лишь сделать свежий маникюр.
===========================================
PS:
☝️Если вы хотите записаться на маникюр или педикюр
☎️позвоните по тел +79379829129
✉напишите в сообщения сообщества